Спонсор выпуска - Массажер для головы “Волшебные пальчики”
Каждый из нас сталкивался с такой проблемой, как дефицит времени. Иногда мы даже говорим, что нам 24 часа в сутки мало. Вроде бы бегаем, работаем, то делаем, это делаем, а работы меньше не становится, даже бывает, что все дела, которые планировали, мы не успеваем сделать.
Почему же так происходит? Да все очень просто, мы не умеем планировать свое время. Чтобы эффективно использовать рабочее время, прежде всего нужно знать, на что оно расходуется и почему его не хватает. Причины, по которым не хватает времени, тесно взаимосвязаны.
Например, если мы не планируем свой рабочий день, не организуем свою работу - нам не хватает времени. И наоборот, если нам не хватает времени, то мы спешим, не планируем свой день, хватаемся за все подряд, стараясь выполнить все сразу.
Выйти из этого замкнутого круга можно только начав планировать свое время, а для этого нужно выяснить, на что мы его расходуем и выявить основные причины его дефицита.
Проанализировав, я выделила 5 причин нехватки времени:
1. Постоянная спешка. В состоянии постоянной спешки мы не успеваем сосредотачиваться на той задаче, которую выполняем в данный момент. Мы идем по тому пути, который первым пришёл на ум, вместо того, чтобы подумать о других, возможно более рациональных способах решения данной задачи.
2. Отсутствие четкого распределения работ по степени их важности. При этом мы начинаем заниматься наиболее легкими и приятными, не столь важными делами. В результате у нас не хватает времени на решение ключевых, перспективных задач.
3. Большой поток рутинных дел, часто срочных, работа над которыми занимает много времени.
4. “Воры времени” - это незапланированные телефонные звонки, незваные гости, дела, за которые мы беремся потому, что не можем отказать в просьбе. Все это отнимает много времени и отвлекает от действительно важных дел.
5. Слабая мотивация. При слабой мотивации, у нас нет желания работать много и быстро и это порождает хроническую нехватку времени.
Возможно вы у себя найдете еще причины, по которым вам не хватает времени сделать то, что вы планировали. Жду дополнение в комментах.
Представляю вашему вниманию 2 блога:
Блог “Пенсии для молодых”. Это совсем новый, молодой блог, автором которого является Николай Павелко из г.Ровно. - “Постройте свой бизнес раньше чем он Вам понадобится!!!”
Блог “Приходится быть первым…” - Срыв покровов. Политика. Искусство. Культура. Социум. LIVE.
Как? Ты еще не подписался на RSS моего блога? Срочно жми сюда >>>
Ну, а если ты любишь получать письма на мыло, то жми сюда >>>
